Gervaisserve1976- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя Gervaisserve1976 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

103,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

3092 ккал

Жир: 161,34г | Белк: 91,32г | Углев: 310,11г. Обед: Gekochtes Ei, Mettwurst, Putenbrust Fleisch, Marmorkuchen, Camembert, Butter, Enjoy Free Glutenfreies Brot Hell. Ужин: Nimm2 Lachgummi , Indisches Fladenbrot Naan, Iglo Indisches Curry mit Hühnchen (375g), Gross Dame Blanche Choco Cream, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Kinder Riegel (12,5g), Kinder Schoko-Bons, Kinder Cards. подробнее ...

2749 ккал

Упражнение: Горный Велосипед - 18 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gervaisserve1976-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gervaisserve1976- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

Gervaisserve1976-Изменение Веса