DevilDevil- Журнал, 07 авг 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2013

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2013:

1028 ккал

Жир: 31,34г | Белк: 55,74г | Углев: 128,80г. Завтрак: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Обед: Nutella, Pan de Molde Especial Sandwich, Pechuga Pavo 0%, Tortilla, Mejillones al Natural, Gazpacho Andaluz. Ужин: Yogur Bífidus Activo Desnatado, Crema de Calabaza. Перекус/Другое: Yogur Linnea V Desnatado 0%. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 07 авг 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса