Marina_Angel- Журнал, 06 июн 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2020:

962 ккал

Жир: 26,00г | Белк: 84,21г | Углев: 94,81г. Завтрак: Творог (Полностью Обезжиренный), Приготовленный Яичный Белок, Бабкины Семечки Семечки, Овсяная Каша на Воде, Абрикосы. Обед: Кофе с Молоком, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Вермишель Отварная. Ужин: Помидоры, Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

1482 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 06 июн 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса