Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
06 июн 20
popovic2806- Журнал, 06 июн 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2020
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2020:
2406 ккал
Жир: 97,18г | Белк: 76,16г | Углев: 306,54г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Кофе, Свиточ Вафли Артек, Белый Хлеб, Ратимир Колбаса, Кровяная Колбаса.
Ужин:
Хлеб Черный, Свиточ Вафли Артек, Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, Русский аппетит Суп Куриный с Вермишелью.
подробнее ...
3063 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю