Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenni_c1978
Журнал
15 окт 10
jenni_c1978- Журнал, 15 окт 10
Параметры Пользователя jenni_c1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2010
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,7 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2010:
1655 ккал
Жир: 115,80г | Белк: 132,00г | Углев: 22,38г.
Завтрак:
carl's JR. low carb six dollar burger.
Обед:
chicken sausage.
Ужин:
mayo, boneless skinless chicken breast, artichoke heart, spinach.
Перекус/Другое:
ranch dressing, mozzerella cheese, chicken sausage, Broccoli, sparkling water, water.
подробнее ...
4867 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 1 час и 55 минуты, Спать - 7 часа и 50 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jenni_c1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю