lisap75- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

But bad at 418 calories - chicken stir fry

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1200 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 108,27г | Углев: 77,66г. Завтрак: Salt , Black Pepper , Asda Semi-Skimmed Milk, Asda Honey Roast Ham, HP Original Sauce, Scrambled Egg . Обед: John West Tuna Chunks in Brine (56g), Asda Iceberg Lettuce, Hovis Granary Wholemeal Bread, Cherry Tomatoes, Asda Real Mayonnaise, Sainsbury's Red Onions. Ужин: Tesco Red Onions, Frylight Sunflower Oil Spray, Black Pepper , Sea Salt, Blue Dragon Chow Mein Stir Fry Sauce, Asda Bean Sprouts, Asda Mushroom Stir-Fry, Chicken Breast. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Пресс - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

what makes it 418 kcal? Remember that cooked chicken is less in weight than raw chicken and it is the cooked weight we are calculating, not the raw.

05 июн 20 написано членом: TaniaBarnet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса