Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benszm
Журнал
05 июн 20
Benszm- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя Benszm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Veggies
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1849 ккал
Жир: 52,58г | Белк: 158,65г | Углев: 128,82г.
Завтрак:
Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Kaffee, Dulano Rohschinken Light, Milkana Schmelzkäse Light.
Обед:
Milbona High Protein Pudding Schoko, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Knorr Soße Zum Braten, Bonduelle Goldmais Bunter Mix, Beste Ernte Junge Möhren, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett.
Ужин:
Knorr Braten Soße Extra, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Bonduelle Gemüsemischung Holsteiner Art, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten.
Перекус/Другое:
Bier, Mandeln, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker.
подробнее ...
3202 ккал
Упражнение:
Спать - 9 часа и 27 минуты, Отдыхать - 4 часа и 19 минуты, Aktivitätszeit - 10 часа и 14 минуты.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benszm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю