DaniaCastro- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя DaniaCastro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Por fin con una nueva rutina de ejercicio, el cambio es notable :D

68,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,7 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

muchas felicidades

05 июн 20 написано членом: Gumalo73

yo soy bien floja p el ejercicio...aparte q si me muevo mucho me dan como piketes en el pecho...hace mucho solo hacia bicicleta estatica...y siempre e querido una caminadora pero no la e podido comprar

05 июн 20 написано членом: jesschiki

Gracias! 😊

05 июн 20 написано членом: DaniaCastro

Igual en un principio todo ejercicio no es del todo lo que mas te emocione hacer jaja, es normal sentir eso cuando no tienes mucha condición para el tipo de ejercicio que estas haciendo (yo misma lo he experimentado) el truco es hacer ejercicios faciles y que agiten demasiado e ir aumentando de poquito a poquito la dificultad y asi ir ganando condición :)

05 июн 20 написано членом: DaniaCastro

felicidades....cuáles rutinas??

05 июн 20 написано членом: agua cristalina


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniaCastro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniaCastro- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

DaniaCastro-Изменение Веса