brunojfnet- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя brunojfnet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1895 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 118,10г | Углев: 174,74г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Café, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Обед: Batata Doce, Alface, Sadia Filezinho de Frango, Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida, Grão-de-Bico Seco Cozido. Ужин: Couve Manteiga Refogada, Abóbora Moranga, Cenouras Cozidas, Batata Baroa, Couve Manteiga Refogada, Sadia Filezinho de Frango, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grão-de-Bico Seco Cozido. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Aurora Apresuntado, Vitamina de Mamão, Queijo Minas. подробнее ...

3131 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunojfnet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunojfnet- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

brunojfnet-Изменение Веса