Pamela renelian- Журнал, 06 авг 13

Параметры Пользователя Pamela renelian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Exagerei no almoço.. que droga :(

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2013:

845 ккал

Жир: 40,03г | Белк: 43,24г | Углев: 81,94г. Завтрак: Panis Angelicus Palito de Fibra Natural. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Peixe Empanado Frito. Ужин: Panis Angelicus Palito de Fibra Natural. Перекус/Другое: Paulistano Pingo de Ouro, Nutry Barra de Fruta Light Coco, Trident Menta. подробнее ...

3174 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа и 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 1 час и 10 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pamela renelian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pamela renelian- Журнал, 06 авг 13

Оставить свой Комментарий

Pamela renelian-Изменение Веса