Pri Viegass- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя Pri Viegass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

985 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 79,02г | Углев: 46,53г. Завтрак: Danone Iogurte Yopro, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Обед: Coca-Cola Refrigerante Zero, Juréia Pepino em Conserva, Bife a Milanesa. Ужин: Alface Americana, Scala Queijo Prato, Maionese, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns!

05 июн 20 написано членом: Paulo'Vieira🇧🇼


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pri Viegass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pri Viegass- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

Pri Viegass-Изменение Веса