perdepesolulu- Журнал, 05 июн 20

Параметры Пользователя perdepesolulu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Essa é a primeira refeição da minha dieta que começou hoje (05/06/20). Torçam para eu não flopar, pf!

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2020:

1950 ккал

Жир: 98,31г | Белк: 90,46г | Углев: 180,99г. Завтрак: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integra, Ovo Frito. Обед: Sorvete, Bauducco Torrada Integral, Sopa de Legumes com Carne, Ovo Cozido. Ужин: X Salada. Перекус/Другое: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Спортзал - 15 минуты, Чтение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

perdepesolulu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

perdepesolulu- Журнал, 05 июн 20

Оставить свой Комментарий

perdepesolulu-Изменение Веса