Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
05 июн 20
YanaSergu- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
505 ккал
Жир: 24,47г | Белк: 27,89г | Углев: 43,86г.
Завтрак:
Салат Овощной, Форель Слабосоленая, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Чизкейк (из Смеси, Непеченый).
подробнее ...
2913 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 5 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Массаж - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 15 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю