Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
05 июн 20
diana28ru- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1797 ккал
Жир: 99,26г | Белк: 92,97г | Углев: 125,92г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяная Каша Кокос, Вареное Яйцо, Победа Горький Шоколад 72% Какао.
Обед:
Dolce Granto Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Азбука Вкуса Десерт Чиа с Манго на Кокосовом Молоке.
Ужин:
Мороженое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, DopDrops Протеиновая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные .
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные, Печенье Protein Biscuits, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис.
подробнее ...
2219 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю