Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrGoodnight
Журнал
05 июн 20
MrGoodnight- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя MrGoodnight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1450 ккал
Жир: 72,64г | Белк: 70,82г | Углев: 131,90г.
Завтрак:
Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op British Double Cream, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Creamy Coleslaw, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Lettuce Salad with Tomato, Cadbury Wispa (25.5g).
Ужин:
White Rice, Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests.
Перекус/Другое:
Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Twirl (Pack), Pic’S Peanut Butter Crunchy.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrGoodnight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю