Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
05 июн 20
ol-gushhi- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Да да да
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1738 ккал
Жир: 33,62г | Белк: 84,80г | Углев: 154,83г.
Завтрак:
Сыр Российский, Шармель Зефир Бело-Розовый, Сметана , Кофе, Сырники ПП.
Обед:
Коркунов Конфета, 4 Сезона Рис с Овощами, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Ежики.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай Отварной, Don Simon Вино Красное Сухое, Inkerman Вино Сухое Красное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Конфета, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Шармель Зефир Бело-Розовый.
подробнее ...
258 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю