Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozlenko_katerina1
Журнал
05 июн 20
kozlenko_katerina1- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя kozlenko_katerina1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1265 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 76,46г | Углев: 137,51г.
Завтрак:
Блины с Творогом, Лента Сэндвич с Курицей.
Обед:
Каждый День Треска Филе в Кляре, 4 Сезона Паэлья, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Лука и Сметаны.
подробнее ...
4641 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 3 часа и 52 минуты, Бег - 11 км/ч - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 11 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozlenko_katerina1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю