Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
|
91,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 21,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3780 ккал
|
Жир: 212,98г | Белк: 171,55г | Углев: 297,47г.
Завтрак: Махеевъ Горчица Зернистая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Горчица Зернистая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Махеевъ Горчица Зернистая, Вареное Яйцо, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Обед: Sen Soy Соевый Соус Классический, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Куриное Филе, Maltagliati Capellini. Ужин: Махеевъ Горчица Зернистая Премиум, Sen Soy Соевый Соус Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Перекус/Другое: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Агуша Биолакт, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури Три Кота, Махеевъ Горчица Зернистая, Sen Soy Соевый Соус Классический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Помидоры, Махеевъ Горчица Зернистая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Махеевъ Горчица Зернистая, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
ElizavetaChb-Изменение Веса
|
