Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯнаНСК
Журнал
05 июн 20
ЯнаНСК- Журнал, 05 июн 20
Параметры Пользователя ЯнаНСК
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2020
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2020:
1328 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 77,62г | Углев: 114,44г.
Завтрак:
Кофе, Хлебница Хлеб Деревенский, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики, Лента Масло Сливочное 82,5%, Epica Йогурт Голубика-Лаванда.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель, Брокколи на Пару.
Ужин:
Canti Вино Красное Сухое, Кузина Торт Манго , Черешня.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯнаНСК-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю