TonyFar- Журнал, 06 авг 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2013

94,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2013:

2042 ккал

Жир: 77,72г | Белк: 127,94г | Углев: 203,48г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Tomatbønner Eldorado 50g, Tunafish in oil Eldorado, Melk lett Q 3dl. Ужин: Philadelphia light, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl. Перекус/Другое: peanøttsmør 15g, Rislunsj Tine skogsbær, Riskaker First Price, sardines eldorado sunfloweroil, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Eple Importert 200g. подробнее ...

2574 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 06 авг 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса