Egorovav- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Egorovav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1913 ккал

Жир: 93,26г | Белк: 112,59г | Углев: 121,00г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка, Монетка Крупа Геркулес Хлопья Овсяные, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Обед: Филе Индейки, Яйцо (Целое). Перекус/Другое: Рот Фронт Халва Глазированная, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Nutiva Кокосовое Масло, СладКо Арахис, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, California Gold Nutrition Омега-3. подробнее ...

2460 ккал

Упражнение: Массаж - 4 часа и 30 минуты, Google Fit - 19 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Egorovav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Egorovav- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Egorovav-Изменение Веса