Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pablopr7
Журнал
04 июн 20
pablopr7- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя pablopr7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
99 кг
Потеряно до сих пор:
27 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
869 ккал
Жир: 35,84г | Белк: 110,09г | Углев: 14,79г.
Завтрак:
Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Contra-filé.
Ужин:
Filé de Frango Grelhado, Queijo Branco, Camponesa Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
2658 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 5 минуты, Отдыхать - 17 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pablopr7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю