Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Débora Moura
Журнал
04 июн 20
Débora Moura- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя Débora Moura
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
802 ккал
Жир: 37,44г | Белк: 52,69г | Углев: 69,54г.
Завтрак:
Turma da Mônica Maçã.
Обед:
Patinho Grelhado, Purê de Abóbora.
Ужин:
Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Hellmann's Maionese Burger House , Palmito, Quero Milho Verde em Conserva, Cenouras, Patê de Atum, Tomates.
После Ужина:
Nestlé Leite Ninho, Café Expresso.
Перекус/Другое:
Café Expresso, Tangerinas.
подробнее ...
1677 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 2 минуты, Пресс - 2 минуты, Приседания - 2 минуты, Google Fit - 23 часа и 54 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Débora Moura-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю