andrexcoelho- Журнал, 29 май 20

Параметры Пользователя andrexcoelho | < Предыдущая Запись |Следующий >

5m depois 7,5m total 12,5m 12 /12

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2020:

3525 ккал

Жир: 137,62г | Белк: 234,78г | Углев: 320,87г. Завтрак: Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Prozis 100% Real Whey Protein, Lidl Flocos de Aveia, Pingo Doce Iogurte Natural. Обед: Frango Assado, Continente Arroz Agulha . Ужин: Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Перекус/Другое: Mister Choc Big Hit , Seeberger Miolo de Avelã, Prozis Peanut Butter Crunchy, Área Viva Pevides de Abóbora, Nestlé Lindahls Kvarg Coco, Prozis Manteiga de Amendoim, Nozes de Nogueira, Laranjas, Prozis Dextrose, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça, Snickers Snickers, Bacon, Ovo Mexido. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrexcoelho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrexcoelho- Журнал, 29 май 20

Оставить свой Комментарий

andrexcoelho-Изменение Веса