glory.edem99- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя glory.edem99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

taco with steak mince

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1698 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 62,61г | Углев: 244,05г. Завтрак: Tesco Seedless Red Grapes, Pineapple , Nutella Hazelnut Spread, Deluxe Granola Super Nutty, Nestle Shreddies, Tesco Honey Nut Cornflakes, Alpro Unsweetened Almond Milk, Alpro Soya Original Soya Milk. Обед: Tesco Grated Mozzarella, Fusilli, Carrots , Loyd Grossman Tomato & Smoked Bacon. Ужин: Old El Paso Soft Taco, Tesco Finest Sugardrop Tomatoes, Sainsbury's Iceberg Lettuce, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat. Перекус/Другое: Grapes, Tesco Strawberry Jam, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (25g), Tesco Lemon Sorbet, Halo Top Birthday Cake , Tesco Milk Chocolate, McVitie's Digestives. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glory.edem99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glory.edem99- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

glory.edem99-Изменение Веса