carolinaksc- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя carolinaksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

93,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

991 ккал

Жир: 55,70г | Белк: 52,02г | Углев: 71,80г. Завтрак: Café com Leite Integral. Обед: Farofa de Ovo, Nugali Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Tâmara, Cupim Assado, Spoleto Milho, Conquista Palmito, Cenouras, Alface. Ужин: Cappuccino com Gordura Reduzida, Pão de Queijo Low Carb. подробнее ...

2421 ккал

Упражнение: caminhada - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolinaksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolinaksc- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

carolinaksc-Изменение Веса