DevilDevil- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1215 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 57,19г | Углев: 140,68г. Завтрак: Albaricoques, Santiveri Copos de Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Обед: Café con Leche Semi Descremada, Milka Chocolate con Oreo, Plátano, Uva Negra, Hacendado Sobrasada, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Queso Gouda o Edam, Huevo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Guisantes. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Степпер - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Eso que veo es una tortilla francesa perfecta?

04 июн 20 написано членом: lala_fit

Es una tortilla rellena de queso pero ha quedado lejos de lo perfecto 🤣

04 июн 20 написано членом: DevilDevil

Me encantan los guisantes con jamón y unos ajillos salteados!

05 июн 20 написано членом: Kino_grx


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса