Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puzatkoanastasia
Журнал
04 июн 20
puzatkoanastasia- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя puzatkoanastasia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
56,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1071 ккал
Жир: 47,11г | Белк: 60,21г | Углев: 102,77г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Елизавета Хлебцы Вафельные, Норд Порт Форель Слабосоленая.
Обед:
Тефтели Куриные, Свекла Вареная, Картофель Отварной.
Ужин:
Сыр Российский, Помидоры, Тефтели Куриные, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Яшкино Вафли Шоколадные , Спартак Аленка Конфеты Глазированные, Raffaello Конфета , Кофе с Молоком.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puzatkoanastasia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю