bones1985- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя bones1985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

630 ккал

Жир: 31,65г | Белк: 52,73г | Углев: 36,46г. Завтрак: Чай, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яичный Белок, Кефирный десерт. Обед: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. Ужин: Простоквашино Кефир 2,5%. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Поделитесь ингридентами, пожалуйста)

04 июн 20 написано членом: Кондратьева Надежда

Овощная смесь (итальянская смесь от винтами), плюс кабачок свежий, несколько долек всё на сковородку с небольшим количеством воды, без масла. 15 минут тушить, вода выкипает и добавляю яйцо. Овощи готовы 😁

04 июн 20 написано членом: bones1985


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bones1985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bones1985- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

bones1985-Изменение Веса