Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
04 июн 20
olgef28- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1854 ккал
Жир: 65,34г | Белк: 128,54г | Углев: 184,89г.
Завтрак:
Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Яблочное Пюре ОЕ, Творог 5%, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Яйцо, Porridge Oats OE, Клубника.
Обед:
Eve Softgels, Omega-3 Supreme Life&Food, Ombar Ombar Buttons 72% Cacao, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, De Cecco Fusilli, Waitrose Raw Jumbo King Prawns.
Ужин:
Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Sweet Freedom Natural Sweetness, Rude Health Buckwheat &Black Bean Crackers, Фенхель, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Авокадо ОЕ, Краб, Lurpak Unsalted Butter, Waitrose Icelandic Cod Loin.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю