Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yozhitsa
Журнал
04 июн 20
yozhitsa- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя yozhitsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1620 ккал
Жир: 42,85г | Белк: 80,39г | Углев: 231,43г.
Завтрак:
Кофе, Курага, Магнит Банан, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 2,5%.
Обед:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Умалат Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Магнит Минтай на Пару , Hortex Весенние Овощи.
Ужин:
Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Джюгас Пармезан 40%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yozhitsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю