ameliaditta- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя ameliaditta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

58,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1305 ккал

Жир: 48,50г | Белк: 54,30г | Углев: 154,73г. Завтрак: Tora Bika Diety Instant Coffee, Nestle Koko Krunch (30g), Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Обед: Bayam Dimasak (dari Segar), King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih. Ужин: Greenfields Keju Mozzarella, ABC Saus Sambal, Gandum Tortilla, Telur Rebus. Перекус/Другое: Diamond UHT Milk Chocolate, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Gery Chocolatos. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ameliaditta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю