Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
04 июн 20
nastya_wrkout- Журнал, 04 июн 20
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2020:
1561 ккал
Жир: 69,23г | Белк: 84,60г | Углев: 167,58г.
Завтрак:
Клубника, Творог 5%, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Кожен День Какао-Порошок , Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, АТБ Банан, Мёд, Клубника.
Обед:
Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мёд, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом.
Ужин:
Росток Хлебцы из Жита, Кабачковые Оладьи, Активиа Активиа Высокобелковая, Росток Хлеб Молодость, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Тыквенные Семечки, Авокадо.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю