Master050656- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Master050656 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

77,4 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1919 ккал

Жир: 42,76г | Белк: 121,34г | Углев: 274,67г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Апельсин, Nestle Кит Кат Капучино, Иней Голяшка Баварская, Кофе (Растворимое), Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. Обед: Активиа Натуральный Биойогурт Super Food, Домик в деревне Творог 0,2%, Рыба Вареная, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Зерница Хлебные Палочки, Морковь, Яблоко Зеленое, Киви, Капуста. Перекус/Другое: Финик, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, Зерница Хлебные Палочки, SPAR Фундук Натуральный, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Master050656-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю