nikolonly- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя nikolonly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

58,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1424 ккал

Жир: 72,76г | Белк: 101,92г | Углев: 91,51г. Завтрак: Fitella Арахисовая Паста с Протеином, Оливковое Масло (Первого Отжима), Руккола, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку. Обед: Гармония Сметана 20%, Табрис Вареники с Адыгейским Сыром. Ужин: Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, Домик в деревне Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: St. Dalfour Черничный Джем, Кондитерский Комбинат Кубань Соломка Тимашевская Соленая. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolonly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolonly- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

nikolonly-Изменение Веса