Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 июн 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2020:

1182 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 33,86г | Углев: 111,37г. Завтрак: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Seledri, Kwetiau, Nasi Putih, Alpukat. Обед: Blue Band Margarin, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Terong Balado, Nasi Putih, Roma Superstar Wafer. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Petai, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Telur, Kubis, Pempek. Перекус/Другое: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Sohun Kaca Sohun. подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 04 июн 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса