Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
03 июн 20
Cheylynn- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
916 ккал
Жир: 43,85г | Белк: 49,52г | Углев: 89,63г.
Завтрак:
Boiled Egg, Apples, Dasani Bottled Water (16.9 oz), SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee (Instant Powder).
Обед:
Coca-Cola Diet Cherry Coke (Can), Aquafina Water (16.9 oz), Olive Garden Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake.
Ужин:
Watermelon , Potato Salad, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless.
Перекус/Другое:
Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Watermelon .
подробнее ...
2391 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю