Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Painkk
Журнал
05 авг 13
Painkk- Журнал, 05 авг 13
Параметры Пользователя Painkk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5%
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2013:
2818 ккал
Жир: 49,88г | Белк: 248,77г | Углев: 295,72г.
Завтрак:
Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами.
Обед:
Мидии, Петелинка Филе без Кожи, Мистраль Гречка.
Ужин:
Пангасиус.
Перекус/Другое:
Valio Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, HY-TOP Арахисовая Паста Мягкая, Valio Молоко Zero Lactose, Pureprotein Whey.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Painkk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю