carina.mara- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя carina.mara | < Предыдущая Запись |Следующий >

2° dia indução a cetose. Café da manhã: omelete com 3 ovos e espinafre fritos na manteiga + café puro com canela em pó.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1433 ккал

Жир: 90,09г | Белк: 139,03г | Углев: 17,48г. Завтрак: Mariza Canela em Pó , Café, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Manteiga (com Sal), Ovo. Обед: Soya Óleo de Soja , Manteiga (com Sal), Brócolis, Friboi Patinho Bife. Ужин: Couve Refogada, Manteiga (com Sal), Ovo. Перекус/Другое: Café, Hambúrguer bovino caseiro. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 10 часа и 34 минуты. подробнее ...

23 Сторонников Поддержка

Комментария

oi tudo bem!! fica bom café com canela, no jejum pode?

03 июн 20 написано членом: cado_aparecido

Eu prefiro sem canela, mais estou seguindo uma dieta de 5 dias e está no cardápio do café da manhã rsrsrs... Já li na internet que o café puro apenas com canela não quebra o jejum.

03 июн 20 написано членом: carina.mara

Legal, obrigado pela informação Carina. Vou provar com canela 😉

03 июн 20 написано членом: cado_aparecido

Oque é cetose ?

03 июн 20 написано членом: karol.gomes001

É quando o corpo queima a gordura como combustível ao invés da glicose.

03 июн 20 написано членом: carina.mara


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carina.mara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carina.mara- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

carina.mara-Изменение Веса