Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sheila Ponte
Журнал
03 июн 20
Sheila Ponte- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя Sheila Ponte
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1182 ккал
Жир: 93,88г | Белк: 47,02г | Углев: 46,36г.
Обед:
Coco, Limão, Sadia Bacon em Fatias, Ovo, Abacate, Gallo Azeite Extra Virgem.
Ужин:
Aviação Manteiga com Sal, Sadia Mussarela, Pimenta Preta, Cardamomo, Sadia Presunto Cozido Magro, Kitano Curry, Itambé Creme de Leite Leve, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca).
Перекус/Другое:
3 Corações Café Extra Forte, Itambé Creme de Leite Leve, Garoto Talento Framboesa & Dark 50% Cacau.
подробнее ...
2307 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns!!👏🏼👏🏼🎉🎉
06 июн 20 написано членом:
sklenke
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sheila Ponte-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю