Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carina.mara
Журнал
03 июн 20
carina.mara- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя carina.mara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Resultado 1° dia indução a cetose 🙌🏻
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1433 ккал
Жир: 90,09г | Белк: 139,03г | Углев: 17,48г.
Завтрак:
Mariza Canela em Pó , Café, Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Manteiga (com Sal), Ovo.
Обед:
Soya Óleo de Soja , Manteiga (com Sal), Brócolis, Friboi Patinho Bife.
Ужин:
Couve Refogada, Manteiga (com Sal), Ovo.
Перекус/Другое:
Café, Hambúrguer bovino caseiro.
подробнее ...
2354 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 56 минуты, Спать - 10 часа и 34 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carina.mara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю