Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
03 июн 20
NonoBdnt- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1724 ккал
Жир: 49,61г | Белк: 134,61г | Углев: 161,20г.
Завтрак:
Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Nature.
Обед:
Banane, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Huile d'Olive, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Le Gaulois Blanc de Poulet.
Ужин:
Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Oignons Rouges, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Salade Tomate/maïs/thon.
Перекус/Другое:
Heineken Bière.
подробнее ...
2596 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю