Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
04 окт 08
meonadiet- Журнал, 04 окт 08
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This week I seemed more hungry and struggled with snacking. Able to lose a pound somehow.
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 октября 2008:
2216 ккал
Жир: 102,91г | Белк: 70,82г | Углев: 222,31г.
Завтрак:
Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant.
Обед:
Goat Cheese, Tomato, Whole Wheat Tortillas.
Ужин:
Dinner Roll, Potato, Carrots, Prime Rib.
Перекус/Другое:
Popcorn, Popped In Oil, Buttered , Carrot Cake, Wine.
подробнее ...
2536 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю