НастяТесля- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя НастяТесля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Рулетики из баклажан. Внутри - творожный сыр.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1462 ккал

Жир: 79,42г | Белк: 66,58г | Углев: 118,15г. Завтрак: Кофе с Молоком, Царь Каша Пять Злаков, Черкашин Сервелат, Ашан Сыр Российский 50%. Обед: Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Кофе с Молоком, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Ашан Груша Вильямс. Ужин: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Кофе с Молоком, Ветчина. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяТесля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяТесля- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

НастяТесля-Изменение Веса