bobo1966- Журнал, 03 июн 20

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Heute mittag keine Zeit zum kochen deswegen Dönerfleisch mit Salat

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

3213 ккал

Жир: 198,49г | Белк: 289,42г | Углев: 56,45г. Завтрак: Hofmaier Leberwurst, Brie (Käse), Aldi Bio Eier, Netto Eiweißbrot, Tomaten, Milfina Butter. Обед: Lidl Eisbergsalat, Naturjoghurt, Gurke (Geschält), Tomaten, Weißkohl, Dönerfleisch. Ужин: Aldi Bergkäse, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Перекус/Другое: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Grüne Paprika, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Fleischer Rumpsteak. подробнее ...

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Комментария

😋😋

03 июн 20 написано членом: Levka...

Geht doch auch Mal auch von den kcals oder?

03 июн 20 написано членом: Zitronella 1979

Lustig, das esse ist auch gerade. Was berechnest du dafür?

03 июн 20 написано членом: libelle0707

Darf ich Mal dazwischen schreiben? Ich nehme immer 1.5 Mal soviel wie der Rechner zeigt dann ist man auf der sicheren Seite denke ich

03 июн 20 написано членом: Zitronella 1979

Ich hab mir mit allem ca. 428 kcal berechnet..

03 июн 20 написано членом: libelle0707

Lecker, das könnte ich auch mal wieder essen!

03 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

voll lecker

03 июн 20 написано членом: sandraramone

Wie kann ich denn hier Bilder einstellen? Danke für Eure Hilfe! :-)

03 июн 20 написано членом: sabinesykes

hab das grade auch gegessen mit pommes 😋

03 июн 20 написано членом: nif12

Gibt's jetzt dank deines Fotos morgen zum Mittagessen 😉

03 июн 20 написано членом: Karamellinski

Die Dönersauce als Naturjoghurt mit 1,5% Fett zu deklarieren ist aber sehr optimistisch ;-)

03 июн 20 написано членом: Peppercruncher

habe Dörrfleisch gelesen.🤦‍♀️

03 июн 20 написано членом: schnorra

Na ja Bobo das sei Dir verziehen 👍😂

03 июн 20 написано членом: gucioles

Mittagessen mit knapp 700 kcal berechnet

03 июн 20 написано членом: bobo1966

Das darf/muss auch mal sein😋

05 июн 20 написано членом: Tnstrss


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