djuel- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

4023 ккал

Жир: 316,63г | Белк: 238,08г | Углев: 45,21г. Завтрак: Smör, ICA Matlagningsgrädde Laktosfri, Ägg, Risenta Kokosmjöl, Philadelphia Original. Обед: ICA Feta, Valnötter. Ужин: Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, ICA Halloumi, Prosciutto, ICA Sallatsmix, Brieost, ICA Halloumi, Kycklingfilé, Chorizos. Перекус/Другое: ICA Hasselnötter, Keto peanut butter cups, Lindt 85%, Risenta Mandelmjöl, Smör, Ägg (Hela), Kakaopulver (Osötat). подробнее ...

4000 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса