doremarka- Журнал, 03 июн 20

Завтраки выкладываю отдельно, так как в коллаж не умещается🥴Сегодня экспериментировала, в геркулес добавила яичко 🥚 Питательно, но вкус яйца мало заметен)
•Овсянка с яйцом
•Хлебец с рикоттой и икрой трески
~247ккал~

---

1425 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 94,56г | Углев: 159,90г.   Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный , Балтийский берег Икра Трески, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Обед: Кабачок, I Love Fit Кетчуп без Сахара, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Ужин: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ирис Ирис Крепыш, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Bounty Bounty , Monster Black Monster Energy Ultra, Lotte Pepero Peanut. подробнее ...