seymakarakus- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя seymakarakus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1222 ккал

Жир: 43,83г | Белк: 51,27г | Углев: 171,79г. Завтрак: Yeşil Yapraklı Marul, Dereotu, Turp, Salatalık, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Обед: Muz, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Bizim Mutfak Kremalı Mantar Çorbası , Migros Light Ton Balığı , Yurdum Biber Salçası, Kabak, Bulgur. Перекус/Другое: Karpuz, Fındık, Migros Bitter Çikolata, Kırmızı Lezzetli Elma. подробнее ...

60 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Afiyetle, bol yeşillik 🌿

03 июн 20 написано членом: mpsenlik

Teşekkürler 😊

03 июн 20 написано членом: seymakarakus


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seymakarakus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seymakarakus- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

seymakarakus-Изменение Веса