nechka266- Журнал, 03 июн 20

Параметры Пользователя nechka266 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2020:

1709 ккал

Жир: 95,90г | Белк: 72,28г | Углев: 139,98г. Завтрак: Бекон (Жареный), Чай с Сахаром, Кофе Латте, Яичница (с Целым Яйцом). Обед: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Борщ. Ужин: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Картошка Печеная. Перекус/Другое: Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Dove Молочный Шоколад с Миндально-Апельсиновым Грильяжем, Adez Освежающий Кокос с Ягодами , Банан. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechka266-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechka266- Журнал, 03 июн 20

Оставить свой Комментарий

nechka266-Изменение Веса