Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
03 июн 20
nati.grigorieva- Журнал, 03 июн 20
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
сегодня ровно месяц и за месяц 4,5 кг! первый результат.Честно очень хотела минус 5кг,но значит не время,главное первый шаг сделан!
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2020:
1259 ккал
Жир: 68,44г | Белк: 58,96г | Углев: 105,54г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо, Банан, Кофе Латте.
Обед:
Котлета Домашняя, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край.
Ужин:
Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Перекус/Другое:
Lindt Шоколад 78%, Курага, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю